indywidualne treningi pod okiem profesjonalnego trenera sportowego

Koszyk

Sprawdź koszyk

Email

bieganie@pawkorunner.pl
Bieg Niepodległości z nową życiówką Gosi na 10km

Bieg Niepodległości z nową życiówką Gosi na 10km

Atmosfera na starcie 32. warszawskiego Bieg Niepodległości była wyśmienita, pełno uśmiechniętych, biało-czerwonych twarzy. Po wspólnej zbiórce Pawko Runner Team, pełna energii ruszyłam na trasę. Podbiegi okazały się być dla mnie małym wyzwaniem, jednak późniejsze...
Maraton Warszawski okiem Wandy

Maraton Warszawski okiem Wandy

25 września 2022 roku to bardzo ważna dla mnie data z dwóch powodów: pierwszy to mój mąż tego dnia obchodził 70 rocznicę urodzin, a drugi to mój pierwszy maraton, który pokonałam i dałam go w prezencie. Moja historia z bieganiem zaczęła się 6 lat temu 2016 roku....
Relacja Izy z obozu biegowego w Spale

Relacja Izy z obozu biegowego w Spale

W połowie września w Spale odbył się kolejny obóz biegowy, zorganizowany przez trenera Pawła Krochmala. Grupa była liczna, 30- osobowa, ale każdy z uczestników był zaopiekowany, dopieszczony, a poziom ćwiczeń dostosowany do stopnia zaawansowania każdego obozowicza....
10km Tychy

10km Tychy

Bieg im. Pawła Lorensa – 10km O tych zawodach myślałam już kilka lat temu, kiedy zaczynałam swoją przygodę z bieganiem. Zawody odbywają się w Tychach, dystans to 10 km, a moja córka, rok w rok była tam wolontariuszem. I tak jakoś nie składało się. Aż… pisze do...