indywidualne treningi pod okiem profesjonalnego trenera sportowego

Koszyk

Sprawdź koszyk

Email

bieganie@pawkorunner.pl
Obóz u Pawła sprawił mi dużo radości. Pierwszy dzień to ćwiczenia ogólne, trochę biegania, zapoznanie grupy oraz analiza techniki biegu. Drugi to ważenie na wadze analitycznej, trening tempowy oraz dużo ćwiczeń ogólnorozwojowych. Wieczorem wspólne wyjście na pizzę, w czasie którego grupa zdecydowanie mogła się zintegrować. Ostatni dzień to wybieganie. Wolne, konsekwentne w odpowiednich zakresach tętna. Super ludzie, super atmosfera 🥳 potężna dawka wiedzy, która ma bezpośrednie przełożenie na codzienny trening. Paweł to trener z pasji – z jednej strony wymagający, ale z drugiej rozumiejący potrzeby każdego uczestnika (niezależnie od poziomu biegowego). Polecam każdemu! 🏃🏻🏅