Plan Treningowy – Plan Gold

Miesięczny plan treningowy z 4 treningami

Stały kontakt z trenerem 7 dni w tygodniu
Dzienniczek treningowy online
Plany rozpisywane co tydzień
Analiza dotychczasowych treningów
Trening z trenerem 4 w miesiącu w Warszawie
Analiza techniki biegu
Możliwość analizy składu ciała
Możliwość pomiaru kwasu mlekowego
Możliwość pomiaru hemoglobiny i hematokrytu
Udział w comiesięcznych treningach grupowych