Plan Treningowy – Plan Gold
Miesięczny plan treningowy z 4 treningami
- Stały kontakt z trenerem 7 dni w tygodniu
- Dzienniczek treningowy online
- Plany rozpisywane co tydzień
- Analiza dotychczasowych treningów
- Trening z trenerem 4 w miesiącu w Warszawie
- Analiza techniki biegu
- Możliwość analizy składu ciała
- Możliwość pomiaru kwasu mlekowego
- Możliwość pomiaru hemoglobiny i hematokrytu
- Udział w comiesięcznych treningach grupowych